# Etimesgut Sancak Taekwondo Spor Kulübü

> Ankara Etimesgut Alsancak Mahallesi’nde 2017’den beri faaliyet gösteren Taekwondo spor kulübü. Çocuk grup eğitimi ve yetişkinlere özel ders verilir.

Adres: Alsancak Mah. Mehmet Akif Ersoy Cad. No:19/B, Etimesgut/Ankara, Türkiye. Etimesgut Halk Ekmek Fabrikası’nın üst tarafında.
Baş antrenör: İsmail Özdemir, telefon ve WhatsApp +90 549 355 03 25.
Antrenör: Ayşegül Özdemir, telefon +90 554 803 44 91.
Çocuk grupları: 5–10 ve 10–18 yaş; 10 yaş için uygun grup antrenörle görüşülür. 4 yaşındaki çocuklar ücretsiz deneme dersine katılabilir.
Çocuk dersleri cumartesi ve pazar: küçükler 12.00–13.30; büyükler 13.30–15.00. Yetişkin özel dersinin zamanı ayrıca planlanır.
Çocuk grup dersleri ve yetişkin özel dersleri için yayımlanan aylık ücret 2.500 TL’dir. Ders sıklığı ve paket kapsamı kayıt öncesinde antrenörle görüşülür. Deneme dersi ücretsizdir.
Bu özetin güncellemesi: 21 Ekim 2026. Güncel ücret ve program için ilgili sayfalar ve kulübün iletişim kanalları esas alınmalıdır.

## Kulüp ve eğitim bilgileri
- [Kulüp ve iletişim](https://www.sancaktaekwondo.com/iletisim/): Adres, telefonlar, konum ve yol tarifi.
- [Antrenörler](https://www.sancaktaekwondo.com/antrenorler/): Baş antrenör İsmail Özdemir ve antrenör Ayşegül Özdemir.
- [Çocuk grup eğitimi](https://www.sancaktaekwondo.com/cocuklar-icin-taekwondo/): Yaş grupları, hafta sonu programı ve eğitim yaklaşımı.
- [Çocuğum için Taekwondo](https://www.sancaktaekwondo.com/cocugum-icin-taekwondo/): Denge, dikkat, hedef koyma ve kontrollü hareket hakkında velilere yönelik rehber; araştırma kaynakları ve ücretsiz deneme bilgisi.
- [Yetişkin özel dersleri](https://www.sancaktaekwondo.com/yetiskinler-icin-taekwondo/): Bireysel çalışma, kuşak ve müsabaka hazırlığı; saatler antrenörle planlanır.
- [Eğitimler](https://www.sancaktaekwondo.com/egitimler/): Kuşak eğitimi, özel ders ve müsabaka hazırlığı.
- [Ankara bölge rehberi](https://www.sancaktaekwondo.com/ankara-taekwondo-kursu/): Etimesgut, Alsancak, Elvankent, Eryaman, Bağlıca ve Sincan’dan gelmeyi düşünen ziyaretçiler için program ve yol planı. Eğitim adresi Alsancak’tadır.
- [Kulüp fotoğrafları](https://www.sancaktaekwondo.com/galeri/): Kulübün gerçek sporcuları, antrenörleri ve kuşak sınavı kareleri.
- [Ankara Taekwondo kursu](https://www.sancaktaekwondo.com/ankara-kursu/): Kurs seçimi, eğitim biçimleri, ücret kapsamı ve deneme dersi için karar rehberi.
- [Etimesgut Taekwondo kursu](https://www.sancaktaekwondo.com/etimesgut-kursu/): Alsancak adresi, çocuk gruplarının saatleri, antrenörlerle iletişim ve ilk ziyaret.
- [Tekvando kursu](https://www.sancaktaekwondo.com/tekwondo-kursu/): İlk kez başlayacaklar için temel teknikler, poomsae, kuşak hazırlığı ve ekipman soruları.
- [Taekwondo Kuşak Sıralaması ve Kuşak Renkleri](https://www.sancaktaekwondo.com/taekwondo-kusak-siralamasi/): Taekwondo kuşak sıralaması, renkler, gıp, pum ve dan farkları. Siyah kuşağa ilerlerken çalışma, sınav ve belge sürecini anlayın.
- [Taekwondo Kuşak Sınavı Nasıl Yapılır?](https://www.sancaktaekwondo.com/taekwondo-kusak-sinavi/): Taekwondo kuşak sınavına hazırlık, değerlendirme alanları, sınav günü ve sonuç sonrası çalışma. Sporcular ve veliler için ayrıntılı rehber.
- [Taekwondo Müsabaka Kuralları ve Puanlama](https://www.sancaktaekwondo.com/taekwondo-musabaka-kurallari/): Taekwondo müsabaka kuralları, geçerli puanlar, maç süresi, hakem komutları ve ilk turnuvaya hazırlık için sporcu ve veli rehberi.
- [Taekwondo Kıyafeti ve Ekipmanları](https://www.sancaktaekwondo.com/taekwondo-kiyafeti-ekipmanlari/): Taekwondo kıyafeti ve ekipman satışı: dobok, kuşak, kask ve koruyucuları 13 ayrı görselle tanıyın. Beden, model ve fiyat teklifi için Sancak’a ulaşın.
- [Taekwondo’ya Başlangıç Rehberi](https://www.sancaktaekwondo.com/taekwondoya-baslangic/): Taekwondo’ya kaç yaşında başlanır, ilk derste ne yapılır? Çocuklar ve yetişkinler için hazırlık, eğitim hedefleri ve Etimesgut’ta ücretsiz deneme rehberi.
- [Taekwondo Sporcu Lisansı Nasıl Alınır?](https://www.sancaktaekwondo.com/taekwondo-sporcu-lisansi/): Taekwondo sporcu lisansı nasıl alınır? Güncel talimata göre yaş, belgeler, e-Devlet sorgulama, sezon vizesi ve kulüple birlikte başvuru hazırlığı.
- [Taekwondo Terimleri, Duruşları ve Temel Hareketleri](https://www.sancaktaekwondo.com/taekwondo-terimleri/): Taekwondo terimleri, temel komutlar, Korece sayılar, duruşlar, bloklar ve el teknikleri. Hareketleri anlamak ve dersleri takip etmek için açıklamalı rehber.
- [Çocuklar İçin Taekwondo Kursu Seçme Rehberi](https://www.sancaktaekwondo.com/cocuklar-icin-taekwondo-kursu-secimi/): Çocuklar için Taekwondo kursu seçerken antrenör, yaş grubu, güvenlik, ders programı, ücret ve deneme dersini birlikte değerlendiren ayrıntılı veli rehberi.
- [Taekwondo Müsabakası Puanlama Sistemi](https://www.sancaktaekwondo.com/taekwondo-musabakasi-puanlama-sistemi/): Taekwondo müsabakası puanlama sistemi: yumruk, gövde ve baş tekmeleri kaç puan? 2026 kuralları, cezalar, beraberlik ve 13 açıklayıcı görselle öğrenin.
- [Taekwondo rehber kütüphanesi](https://www.sancaktaekwondo.com/taekwondo-rehberleri/): Kuşak, kurallar, ekipman, başlangıç, lisans, terimler ve çocuklar için kurs seçimi.

## Teknik rehberler
- [Taekwondo tekmeleri](https://www.sancaktaekwondo.com/taekwondo-tekmeleri/): Tekme kategorileri, teknik açıklamalar ve kaynaklar.
- [Poomsae rehberi](https://www.sancaktaekwondo.com/poomsae/): Taegeuk 1–8 ve siyah kuşak formları; form açıklamaları ve Kukkiwon gösterim bağlantıları.

## Optional
- [Haberler ve rehberler](https://www.sancaktaekwondo.com/haberler/): Olimpiyatlar ve Taekwondo organizasyonlarına ilişkin yazılar. Yarışma kuralları ve sonuçları için yazılardaki resmî kaynakları kontrol edin.
- [Instagram](https://www.instagram.com/sancaksporklubu/): Kulübün Instagram hesabı.
- [Facebook](https://facebook.com/sancaktaekwondo): Kulübün paylaştığı Facebook hesabı.
- [Site haritası](https://www.sancaktaekwondo.com/sitemap.xml): Yayımlanan sayfaların listesi.